Услуги

STYX в HostaRiverSPA

Независимо от времени года, возраста и пола всем одинаково хочется быть молодыми и красивыми. Чтобы тело было крепким, а кожа подтянутой и красивой существует множество косметологических средств, наиболее популярные из которых – обертывания.

 Их действие бывает самым разным, но если цель похудеть, избавиться от целлюлита, очистить организм и помолодеть, то лучше чем «виски-пеленания» от STYX не найти. «Виски-пеленания» совместно с антицеллюлитным массажем имеют высокую эффективность в коррекции фигуры. Оказывают  антицеллюлитное, омолаживающее, укрепляющее сосуды действие. Очищают, подтягивают кожу, нормализуют эндокринные и психоэмоциональные механизмы регуляции. Отлично увлажняет кожу, избавляет от растяжек,  снижает аппетит.

стикс

5 причин посетить Hosta River SPA & Fitness

Статья о HostaRiver SPA & FITNESS в Интернет-журнале о Сочи SCAPP.ru:

«Задача превратить Сочи и его окрестности в престижный курорт европейского уровня локально выполнена — в укромном местечке на берегу реки Хоста не так давно появился Hosta River SPA & Fitness. Пространство SPA занимает второй этаж четырехэтажного дома — такие сегодня называют клубными: приятная архитектура, мансардные окна. Этаж утопает в цветах, вывеска с папортниковым логотипом органично вписывается в окружающую среду.

В отличие от рядовых SPA, философия Hosta River не ограничивается уходом за телом: здесь совершенная внешность посетительниц — это результат комплексного научного подхода. Hosta River поделился секретами преображения своих клиенток. SCAPP выбрал 5 главных способов обновления себя, не выезжая из города.»

Читать статью далее…

 

Интервью для блога о красоте и здоровье CILANTRO

Евгения Смелянская, совладелица HostaRiver Spa & Fitness рассказала Cilantro, как открыть на черноморском побережье место с душой, где найти крутого тренера по акройоге и как переманить суровых сочинских парней из качалки на дыхательные практики.

Хатха-йога, акройога, капоэйра – последнее, что ожидаешь найти в Сочи. Лыжи, сноуборд и катание на банане – да. Но акройога? В Москве клубы, где ее преподают, по пальцам пересчитать. HostaRiver Spa & Fitness придумали две Смелянские – мама Лариса (она больше сил и времени уделяет всему, что касается части spa) и дочка Женя, она отвечает именно за фитнес-направление.

Евгения Смелянская, 28 лет
Из Сочи, Россия
Живет в Москве, Россия
Совладелица и идеолог HostaRiver SPA & FITNESS

Читать интервью Евгении на Cilantro.ru

CILANTRO — блог о красоте и здоровье.

HostaRiver SPA & FITNESS рекомендует www.cilantro.ru

Дорогие красавицы! Рекомендуем Вам ироничный и очень полезный блог о красоте и здоровье www.cilantro.ru! На страницах блога Вы всегда найдете самую интересную информацию о правильном питании, фитнесе, новинках мира красоты и здоровья и многое другое. Читайте Cilantro и будьте в курсе свежих новостей. И, конечно же, ищите HostaRiver SPA & FITNESS на страницах блога.

Восточные танцы

Развитие женской души через искусство восточного танца. Проникновение музыки в душу, правильные движения телом, избавляют от депрессии и направляют Ваше настроение в лучшую сторону.

На уроках восточного танца девушки учатся:

  • Раскрывать себя;
  • Владеть своим телом;
  • Выражать свои эмоции танцем и языком пластики;
  • Любить себя.

Польза восточных танцев

После первых занятий, Вас приятно удивит:

  • Улучшение координации движений;
  • Укрепление вестибулярного аппарата;
  • Грациозность, гибкость и пластичность Вашего тела.

Через пару месяцев Вы заметите:

  • Улучшение гибкости суставов;
  • Укрепление позвоночного столба;
  • Исправление дефектов осанки;
  • Сокращение целлюлита в области бедер и ягодиц.

Для кого подходят восточные танцы?

Танец подходит практически всем женщинам любого возраста. Восточные танцы не требуют к себе особой подготовки, так что Вы смело можете записываться на занятия.

Для занятий Вам потребуется мягкая обувь (балетки, чашечки, носки), можно и босиком. Из верхней одежды желательна короткая обтягивающая майка с открытым животом.

Записывайтесь на занятия восточного танца по телефону +7 (938) 869-90-90.

Шейпинг

Желаете избавиться от лишнего веса? Пожалуйста!

Хотите более привлекательное тело? Не вопрос!

Шейпинг — это уникальная методика, способная преобразить Вашу фигуру, сделать её стройной и привлекательной. Занятия представляют собой комплекс упражнений, нагружающих мышцы последовательно на различных участках тела. Каждая мышечная группа прорабатывается путем многократного повторения циклического упражнения.

Плюсы шейпинга

  • Индивидуальный подход;
  • Подходит людям с низкой физической активностью;
  • Эффективно сжигает жир;
  • Придает объемы там, где это необходима (например, ягодицы);
  • Укрепляет мышцы.

Программа состоит из двух стадий. На первой основные усилия направлены на сжигание лишнего жира в определенных местах. На второй стадии активно укрепляются мышцы.

Запишитесь на тренировки по телефону +7 (938) 869-90-90.

Наши инструктора подберут уникальную программу специально для Вас.