Шейпинг

Шейпинг

Желаете избавиться от лишнего веса? Пожалуйста!

Хотите более привлекательное тело? Не вопрос!

Шейпинг — это уникальная методика, способная преобразить Вашу фигуру, сделать её стройной и привлекательной. Занятия представляют собой комплекс упражнений, нагружающих мышцы последовательно на различных участках тела. Каждая мышечная группа прорабатывается путем многократного повторения циклического упражнения.

Плюсы шейпинга

  • Индивидуальный подход;
  • Подходит людям с низкой физической активностью;
  • Эффективно сжигает жир;
  • Придает объемы там, где это необходима (например, ягодицы);
  • Укрепляет мышцы.

Программа состоит из двух стадий. На первой основные усилия направлены на сжигание лишнего жира в определенных местах. На второй стадии активно укрепляются мышцы.

Запишитесь на тренировки по телефону +7 (938) 869-90-90.

Наши инструктора подберут уникальную программу специально для Вас.